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フレックスシェイパー
\9,800
上半身を中心に12通りのトレーニングができる、軽量&コンパクトなマシン。スプリング・フレックステクノロジーの採用により、曲げる時も伸ばす時も筋肉が収縮。エクストラスプリングバーに取り替えれば負荷がアップするので、ビギナーから上級者まで対応。
ワークアウトビデオ付き。 |
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コアボールプラス
\8,295
ボールに乗ったり、座ったり、チューブと組み合わせて、さまざまにエクササイズ。ボールを支えるベーグル付きだから、ボールがより安定し、初心者でも使いやすく安心。すぐに始められるレッスンビデオ付き。 |
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アイソボードプロ
\9,345
エアクッションと木のボードを組み合わせたエクササイズグッズ。ボードに乗って左右にバランスをとるなど、さまざまなエクササイズができます。普段あまり動かさない筋肉を使い、腹筋、背筋、脚の筋肉を鍛え、ウエストの引き締めにも効果的。レッスンビデオ付き。 |
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エクサドーム
\9,975
姿勢を正し、気になる下半身をキュキュッと引き締め。乗りながら足踏みすることで、骨盤のケアにも。座ってのバランス運動や背筋を伸ばす運動にも使えます。 |
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アイソボール
\5,145
砂鉄の入った約500gのボールと2種類のチューブ、ドアに取り付けてトレーニングするためのストラップのセット。体の前面や背面で上下左右に引っぱることで、体のバランスを整え、腹筋・背筋・腕の筋肉を鍛えます。 |
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エンジョイボール
\8,800
マットを敷いて目的にあわせた位置にボールを置いて寝転がります。ボールの揺らぎがインナーマッスルを無意識に鍛え、ゆがんだ体を本来の美しいボディに。ストレッチから細部の引き締めなど、全身バランスよく運動できます。 |
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ビバフラ
\9,345
腰にしっかり装着、回転盤を縦振り・横振り・斜め振り。12通りの運動バリエーションが楽しめます。発光装置が光れば効果的に運動できている合図。いつでもどこでも1日5分、フラフープを回す要領の運動で、ウエストはもちろん下半身がキュッと引き締まります。 |
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トレーニングアニマル ２個セット
\2,079
ぴき約500gもある動物たち。さらにリュックを持たせれば、約650gと、見かけによらずズッシリ。二の腕や手首、足首に巻き付ければ楽しく筋力アップやシェイプアップを目指せます。家事の際の「ながら運動」にもオススメ。 |
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エクササイズバンド
\3,990
ストレッチ運動がより効果的に行えるエクササイズバンド。継続的に行うことにより、脂肪の燃焼を促し、ダイエット効果が期待できます。すばやく引き、ゆっくり戻すのがエクササイズの基本。持つ長さを変えることで、負荷の調整ができます。落としたい部位を意識して、筋肉シェイプに励んで。 |
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ジムボール
\3,990
全身の筋力をバランスよく整えるインナーマッスルトレーニングから、ストレッチまで幅広いエクササイズができます。ボールに腰掛けて上下、左右、前後といろいろな方向に動かすだけでエクササイズに効果的。美しい姿勢もサポートします。 |
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ジャンプアップリング
\8,190
ひざや足首の関節、腰などへの負担を抑えながら有酸素運動。ジャンプする高さは10cm程度で、使用時間が長いほど効果的。脚を外してコンパクトに収納できます。 |
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コアトレーナー スリムアーチ
\7,980
これ1台で腸腰筋など骨盤の中にあるインナーマッスルのトレーニングから、気になる下腹を引っ込める下腹運動、背筋伸ばしまでできるお得な運動器。寝転んだままでできるから、ストレッチや引き締め運動も手軽。体のバランスを司るインナーマッスルを刺激して、すっきりとしたボディラインに。 |
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バランスディスク
\4,725
元々は、骨盤の安定を保つリハビリ用に開発されたアイテム。空気の入ったふわふわのディスクに乗ると、バランスを取ろうとすることで筋肉を強化。お尻に敷いて座ったり、腹筋運動のサポートに使ったり、さまざまなトレーニングができます。体のゆがみを整えることでバランスよく筋肉がつき、ボディラインもきれいに。 |
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腹筋ヨガマット
\1,480
流行のヨガからヒントを得たアイデアマットです。使い方はハンドルを両手にかけて起こすだけ。マットが背中を起こすのを助けてくれるので、これならツライ腹筋運動もラクに続けられそう。足を掛ける腹筋運動もＯＫ。 |
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悩み別スキンケアアイテム
